Восстановите жизненное равновесие

По нашему мнению, ярчайшим примером человека, который много работал и приложил все возможные усилия для того, чтобы достичь гармонии, может служить известный во всем мире и любимый миллионами поклонников актер Сильвестр Сталлоне. Этот удивительный человек сумел обрести равновесие и уберечься от падения.

Детство Сильвестра нельзя назвать счастливым: в кругу сверстников его всегда считали изгоем, а родители практически не уделяли ему внимания. Он был трудным ребенком — его выгоняли из нескольких школ (в основном из-за плохого поведения, хотя и успеваемость была далеко не блестящей). После специального тестирования в университете ему сообщили, что его призвание — чинить лифты! Отец нередко бил сына, советуя ему "ввиду отсутствия мозгов развивать хотя бы мускулатуру" (позднее Сталлоне использует эти слова отца в сценарии к "Рокки").

Когда Сталлоне принял решение и поклялся себе в том, что однажды непременно станет известным актером, его жизнь находилась в состоянии полного дисбаланса — его эмоциональное состояние, так же как и финансовое, оставляло желать лучшего. Вероятно, именно из-за отсутствия жизненного равновесия в начале карьеры ему пришлось столкнуться со множеством проблем и пережить не одно поражение. Однако он учился на своих ошибках и даже не думал сдаваться. В одном из Интервью Сталлоне сказал: "Думаю, если бы моя актерская карьера сразу пошла в гору, я никогда бы не начал заниматься писательством. Таким образом, мне повезло ведь для меня намного интереснее писать, чем играть в кино. Успех — это своего рода результат талантливого управления собственными неудачами. Благодаря многочисленным поражениям я вынужден был начать писать сценарии — я нашел другую дорогу, которая привела меня в страну моей мечты, в Голливуд. Сегодня я отдаю себе отчет в том, что если бы в самом начале преуспел как актер, то никогда не открыл бы в себе другие таланты. Я прекратил бы развиваться как личность и остановился на одном уровне".

На протяжении многих лет Сталлоне учился восстанавливать равновесие и правильно распределять энергию между эмоциональной, физической и умственной сферами. И вот в один из дней начала 1975 года он сидел перед телевизором и смотрел матч между прославленным Мухаммедом Али и никому не известным боксером Чаком Вепнером. Невероятный накал страстей и бешеный рев зрителей — этот поединок глубоко потряс его, и когда бой из пятнадцати раундов подошел к концу, у Сталлоне уже созрела идея сценария. Через три дня с готовым сюжетом будущего фильма Сталлоне уже искал продюсера. Его единственным условием была главная роль, поэтому многие продюсеры один за другим отказались от сценария "Рокки". Остальное уже история… За символическую плату (она составила один доллар плюс проценты от проката фильма) Сталлоне продал права на сценарий компании "United Artists". "Рокки" стал коммерческим суперхитом 1976 года и принес Сталлоне сто миллионов долларов, а также премию "Оскар" за лучший сценарий и лучшую мужскую роль!

Обретя финансовую свободу, Сталлоне тем не менее понимал, что еще не достиг жизненного равновесия. Он ощущал недостаток любви в своей жизни, вследствие чего его брак распался. Он пережил развод и старался достичь внутренней гармонии, уделяя большое внимание своему эмоциональному и духовному состоянию. Он также совершенствовал и свою физическую форму.

Сильвестр Сталлоне посвятил процессу личностной трансформации много лет. Он сумел восстановить жизненное равновесие, в результате чего добился выдающихся успехов. Сегодня за каждую картину он получает двадцать миллионов долларов плюс проценты от прибыли, полученной за счет кассовых сборов. Этот мужественный и талантливый человек на собственном примере демонстрирует нам, как равновесие и гармония могут изменить жизнь человека.

Несмотря на то что данная глава является самой короткой, она, вероятно, представляет собой наибольшую ценность. В краткой форме здесь изложена самая суть того, что мы мечтали донести до вас, приступая к созданию этой книги. Теперь нам остается только выяснить, как именно проявляется отсутствие или потеря жизненного равновесия и что необходимо сделать для того, чтобы обрести или восстановить его. Обо всем этом мы с удовольствием расскажем вам в следующих главах.

6. Жизнь в любви

Одной из самых серьезных проблем для каждого из нас является отсутствие любви. Если полностью вычеркнуть это чувство из жизни счастливого, здорового и преуспевающего человека, он будет совершенно разбит, а жизнь в его глазах потеряет всякий смысл.

С момента появления на свет все мы испытываем потребность в любви — она необходима нам, чтобы выжить. Согласно результатам многочисленных исследований, младенцы (кстати, так же как и детеныши животных) с самой первой секунды своей жизни нуждаются в ласке, объятиях, прикосновениях и других проявлениях любви. Только присутствие этого светлого чувства в их жизни помогает им вырасти здоровыми в умственном, физическом, а также духовном плане (в редких случаях дети даже погибают от недостатка заботы, внимания и любви).

Результаты исследований, проведенных в университете штата Айова, свидетельствуют о том, что потребность в любви испытывают и растения. Так, те из них, которым постоянно говорили ласковые, добрые слова, росли намного быстрее остальных. Другими словами, бурным ростом они отвечали на любовь и заботу.

Самооценка

Однако потребность человека любить и быть любимым не снижается по мере его взросления. Более того, с возрастом эта потребность только увеличивается, так как сознание взрослого человека неразрывно связывает такие понятия, как "любовь" и "самооценка". Иными словами, то, как мы относимся к самим себе, нередко напрямую зависит от того, какие чувства испытывают к нам окружающие. Представьте актеров, которые выступают на сцене и после представления слышат громкие аплодисменты, овации или, напротив, неодобрительные крики и свист. В первом случае каждый из них непременно подумает: "Да они просто без ума от меня — публика меня любит!", а во втором: "Они все ненавидят меня!" В этот момент, в зависимости от того, будет ли она удовлетворена, потребность быть любимым способна укрепить или полностью разрушить самооценку человека.

Таким образом, помимо денег и славы каждый артист нуждается в том, чтобы его работа была вознаграждена любовью зрителей. Ярким примером актера, выступающего исключительно ради признания и любви своей аудитории, может служить Боб Хоуп. Этот удивительный и талантливейший человек не испытывал потребности в Деньгах еще со времен Великой депрессии, однако даже в возрасте девяноста с лишним лет он продолжал работать на радость людям. И мы, авторы этой книги, не являемся исключением из общего правила — мы тоже нуждаемся не только в успехе, но и в вашей любви, дорогие читатели. На самом деле именно для этого мы живем и работаем.

Когда вы влюблены, у вас не остается времени ни на что, кроме любви.

Любовь наполняет нашу жизнь смыслом, она помогает нам верить в себя. Мы преображаемся, начинаем дышать полной грудью, видим мир во всех его красках и проявляем все то лучшее, что скрывается внутри нас, когда чувствуем, что нас любят. И наоборот, одна мысль о том, что мы нелюбимы, способна повергнуть нас в глубокое уныние.

Мысль о том, что где-то ждет любящий супруг, придает любому человеку силы, необходимые для того, чтобы максимально реализовать свои способности на работе. Однако если этот человек неожиданно обнаружит, что любви, которая поддерживала его, не существует, производительность его труда резко снизится.

Предположим, человек, который добился больших высот в бизнесе, вдруг узнает, что от него уходит жена. Он никогда не задумывался о том, насколько важна для него ее любовь. Он всегда принимал это чувство как нечто само собой разумеющееся, считая, что для того, чтобы сохранить его, достаточно быть успешным на работе и получать высокую заработную плату.